日曜日の水泳
朝一番のプールは空いてて快適。

平泳ぎ、
今はスピードよりフォームの改善、少ないストロークで泳げるよう心がけている。
25mを6回程度かな。
同じ6回でも余裕を持ってタッチできるか、ギリギリで着くかは大きな違い。
どこでその違いが出るのか?
それがんだんだん解ってきた。

あれこれ試していると、昨日は5回で着けるようになってきた。
コーチが5回だからかなり前進したね、嬉しい、この調子で続けよう。

やっぱりストリームラインが一番重要なのかも。

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マスターズ水泳大会のパンフレットが置いてあった

〆切はもうすぐ
今年はちょっと無理かな

来年出れるよう頑張りましょう
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by yoshihiko1520 | 2015-02-09 07:23 | その他 | Comments(0)
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