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スイムトレーニング
この日のトレーニングスイム、45分で1650mでした。
かなりしんどい。
最後の50m5本目、タイムにまにあわずパス、あとはいけました。
なので1600m。
が、完全にメニューどおりじゃない。
IM(ndividual Medley)個人メドレーは全部平泳ぎで
Hypo(呼吸制限)は無視してほとんど2の通常どおりの泳ぎ
でもかなりいけるようになったけど、指示どおりに泳げる日は永遠に来ないな。
8月4日は兵庫県マスターズ、がんばろっと。

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by yoshihiko1520 | 2019-07-26 16:34 | その他 | Comments(0)
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