カテゴリ:その他( 224 )
エンシュアH
親父の栄養源はエンシュアHと点滴だけになった。
ところがこのエンシュアHも自分では飲み込めず、スポイトで口に入れるだけ。
ゆっくり時間をかけて少しづつ。
ピッチが速いと誤嚥してむせる。
ゆっくり、ゆっくり。
毎朝入ってくれるヘルパーさん、数人来てくれてるのだけど、最近は誰も飲ませていない。
誤嚥を心配して事務所から飲ませないよう指示がでてるのかも。
で、朝と夜、せっせと飲ませてます。
が、夜は疲れてるのか少しでむせたりしてしまう。
今朝は110ccを1時間、もうちょっといきたいところだけど、このあたりで。
最近では良い方でした。

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by yoshihiko1520 | 2018-05-23 08:41 | その他 | Comments(0)
新しいゴーグル
先週のリレーでの失格はこたえた。
同じ失敗をしないよう、まずは環境整備。
練習も試合も同じゴーグルでいきます。
で、ひとつ購入。
試合の時はミラータイプ、練習は値段の安いミラー無しで。
視界スッキリ、プールサイドの時計も良く見える。

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左:ミラータイプ











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by yoshihiko1520 | 2018-05-20 07:29 | その他 | Comments(0)
泳法違反で失格
なみはやドームでの大会、ちょっと違和感は試合前から。
着いて着替えると試合に使うゴーグルが見当たらない。
探しても出てきたのは予備のゴーグルだけ、一度も使ったことの無い新品で。
同じタイプは練習では時々使っていて、いけると思って入れていた。
が、公式スタート練習で飛び込んでみるとなんだか見え方が違う。
ここはプールも深いし、いつもと違うのは当然なんだけど。
で、すぐにメドレーリレーの時間。
第二泳者なのでしっかりタッチを見て飛び込こんだけど、深く入ったのか、
ひと掻きひと蹴りのあと浮きあがりに失敗、手を掻いてるのに頭が出なかった。
ああー、と思いながら泳ぎ終わり、後で聞いたら、案の定泳法違反で失格だった。
初めての失格、それもリレーで。
280才区分のエントリーは一組だけ。
普通に泳いでおけば金メダルgetだったのにメンバーに迷惑をかけてしまった。
Sさん、Kさん、Oさん、ごめんなさいね。
そのあと、個人の種目は違反無く泳げたけど気が乗らなかったです。
終わって着替えると、別の袋からゴーグルが。
あー、やってもた。
ちゃんと一緒に入れておくべきだった。
失敗はゴーグルのせいではないけれど、でも、この新しいゴーグルはもう使わない。
練習も試合も慣れたものにします。
ブルーな一日でありました。

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左がいつものゴーグル
微妙に見え方違うんですよね












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会場











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by yoshihiko1520 | 2018-05-14 06:09 | その他 | Comments(0)
床ずれ防止マット
親父、
いままでトイレは車椅子でつれていっていたが、座ったり立ったりする力がなくなった。
1人での介護ではちょっと危険で、これからは寝たきりに。
そうなると床づれが心配、おふくろが使ってた防止マットをひっぱり出してきた。
エアーマットで当時はこれが最高と言われてたらしい。
セットして寝てみると、結構気持良いです。
寝た切りじゃなくても快適かもね。

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by yoshihiko1520 | 2018-05-09 06:43 | その他 | Comments(0)
神戸大会のビデオ
マスターズ水泳短水路神戸大会のビデオが届いた。
いつも撮影、編集をしてくれるTさん、ありがとう。
早速自分の泳ぎを見ると、、、
コーチの指摘を守ったつもりなんだけど、泳ぎは綺麗になったのか?
50のタイムは前回より更に落ちたから良くなってないのかもね。
来週は門真の大会、しっかり改善できるようがんばります。

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by yoshihiko1520 | 2018-05-08 06:41 | その他 | Comments(0)
エンシュアH
親父の食事、
もう飲み込む力が無くなった。
車椅子に座ってではスプーンで口に入れても飲み込めず出してしまう。
座ってるのもしんどそう。
で、ベッドの背を起こしてスポイトで口に入れてみると、
少しづつならすんなり入っていくみたいです。
この姿勢が良いみたい、むせて誤嚥することも激減した。
けど、時間がかかる。
100cc飲ますのに1時間近く、1日4回でやっと2缶、750Kcalだ。
点滴もうまく入らず漏れてしまうことが多くなって、どんどん難儀になります。

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by yoshihiko1520 | 2018-05-07 06:26 | その他 | Comments(0)
水泳の本
ジムでの水泳仲間が本を貸してくれた。
DVDも付いててなかなか良い。
特に、ストレッチポールを使っての「筋膜はがし」が気に入った。
去年から動きの悪い右肩、
これと肩回りのエクササイズをすると、痛みも少なく動きが良くなったような気がする。
毎日続けると良いかもしれない。
本、購入しました。

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by yoshihiko1520 | 2018-05-05 07:23 | その他 | Comments(0)
門真大会
13日にあるマスターズ水泳門真大会の要項が届いた。
メドレーリレーは9時38分から、朝一だ。
これだと8時開門から行っとく必要がある。
行けるかなー、行けたら良いのだけど。

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by yoshihiko1520 | 2018-05-04 07:38 | その他 | Comments(0)
マスターズ水泳
昨日はマスターズ水泳短水路神戸大会でした。
場所は名谷のエスパティオスポーツクラブ。
いつもは車だったけど、連休なので渋滞敬遠で電車で。
運転しなくて良い分楽ですね。
今回はコーチから指摘されてることろに気を付けて。
2週間前のタイムより更に悪くなってたけど、泳ぎ自体はましになってたと思う。
これが身についてくるとタイムも上がってくるのかな?
練習課題がはっきりしてきたので良い大会だったのかも。
それにしても、いつもの超早い方々来てなかったのでラッキー!

a0240985_06582417.jpg25m平泳ぎ














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50m平泳ぎ












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by yoshihiko1520 | 2018-04-30 07:13 | その他 | Comments(0)
ステンドグラス
玄関ドアをアルミに代えた現場から古い木製のドアが持ち帰られた。
見るとステンドグラスが嵌まっている。
ちゃんと本物、そして両面は透明ガラスでサンドイッチに。
廃棄するにはもったいないので外すことにした。
外すときわかったが両面のガラスは強化されてる。
防犯に配慮してるのでしょうね。
このドア、内部はまだまだ綺麗だけど外は風雨で木肌が荒れてる。
もうちょっとこまめに塗装してたら、まだまだ十分に使えるのに。
日本人の悪い癖、メンテナンスしないのですよね。
だからみんなアルミ製に代わってしまう。
ちょっと悲しい。

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画像が縦にならない。












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by yoshihiko1520 | 2018-04-27 07:21 | その他 | Comments(0)